Bahar ve Yaz Dönemlerine Nelere Dikkat Edelim? Uzun ve soğuk bir kış dönemini geride bıraktık artık havalar iyiden iyiye ısınmaya başladı. Ancak havaların ısınması ile birlikte özellikle bazı şeylere de dikkat etmek gerekiyor. Bu yazımda bahar ve yaz dönemlerinde nörolojik hastalıklar yönünden nelere dikkatli olmalıyız kısaca bunlardan bahsetmek istiyorum. Havaların değişken olduğu bahar döneminde yağışlar, cereyan maruziyeti ile birlikte migren ve sinüzit baş ağrılarında artış gözlenebilmektedir. Bu nedenle bu tip baş ağrısı olanlar rüzgarlı, serin havalarda dikkatli olmalıdır. Ayrıca serinlemek için araç içinde veya odadaki klimanın karşısına oturmak ya da pencere yanında cereyana maruz kalmak yine sakıncalı olacaktır. Bu tarz maruziyetler yüz felci veya tıbbi adı ile Bell’s paralizisi için de önemli risk faktörüdür. Yolculuk yaparken sıcaktan bunalıp pencereyi açan ve böylece cereyana maruz kalan, uzun süreli bu tarz yolculuk yapan şoförlerde sık görülmektedir. Bu nedenle şoför hastalığı da denilmektedir. Yine bu dönemlerde multipl skleroz veya halk arasında yaygın bilinen adı ile MS hastalığının atak riski de artabilmektedir. Bu mevsimler için MS hastalarının ilaçlarını aksatmaması ve uyku düzenlerine dikkat etmeleri, vücutlarının direncini düşürecek ağır diyetlerden kaçınmaları uygun olacaktır. Sıcak havalarda korunmadan dolaşmak, uzun süre güneşlenmek MS hastalarında anormal yorgunluklara neden olabilmektedir.
Beyin damar hastalıkları yönünden sıcak havalar beyine pıhtı atmasını tetikleyebilmektedir. Beyin kanamaları kış döneminde, damar tıkanıklıkları ise yaz döneminde daha sık gözlenmektedir. Sıcak havalarda terleme ile kaybedilen sıvın yerine konulması için bol bol su içmek önemlidir. Ani tansiyon yükselmeleri açısından riskli hastaların güneş ışınlarının dik olduğu öğle saatlerinde istirahat etmeleri, bu dönemlerde denize girmemeleri, bahçe işlerinde geniş şapka ile çalışmaları daha doğrudur. Bir diğer husus ta yaz dönemi ile birlikte tatil dönemi de başlamaktadır. Özellikle düzenli ilaç kullanması gereken yüksek tansiyon, şeker, epilepsi, beyin damar hastalığı gibi hastalıkları olanlar ilaçlarını da yanlarında götürmeyi unutmamalıdır. Genel olarak sık yapılan yanlışlık ilaçların unutulması veya tatil yerinde bulunamaması nedeniyle aksatılmasıdır. Bu durumda gereksiz yere hastalıkları kontrolden çıkmakta ve bazen ciddi durumlara yol açabilmektedir. Herkese huzur ve sağlıklı bir yaz dönemi diliyorum.
